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Mostrando postagens de setembro, 2016

A importância da Vitamina D

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                        Ouvimos falar tanto sobre a vitamina D, mas você sabe realmente onde podemos encontra-la? Bia sempre teve uma alimentação rica em vitaminas e minerais, sempre comeu de tudo e mais um pouco.       Ter uma boa alimentação é fundamental para a saúde, principalmente das crianças, que necessitam desses nutrientes para crescer de forma saudável. A vitamina D exerce um papel importante no desenvolvimento dos pequenos.       A vitamina D é essencial para o bom funcionamento do organismo das crianças. Ela colabora para que o sistema imunológico atue de forma adequada, ajudando na absorção do cálcio e fortalecendo os ossos e os dentes. Também auxilia no desenvolvimento físico e na saúde cardiovascular.   Popularmente conhecida como a vitamina do Sol, ela é a única que pode ser produzida pelo organismo, por meio da exposição solar correta de partes do corpo, como os braços e as pernas, sempre antes das 10 e após as 16 horas

Activia em sintonia com a mulher

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Essa semana fui convidada para o lançamento da nova campanha da marca Activia, um produto já conhecido aqui em casa e que agora aparece com uma nova fórmula e identidade visual. Além disso, a marca traz nova comunicação que convida as mulheres a “ Viverem InSync” (Viverem em sintonia - tradução livre), incentivando-as a manterem corpo e mente em equilíbrio para buscarem seu potencial máximo.  “A autocrítica é a voz interna que só você pode ouvir, mas que pode afetar aspectos importantes da sua vida. Às vezes, ela pode se manifestar para desafiá-la de uma forma positiva, mas também pode fazer você duvidar de suas decisões, colocando uma pressão e expectativa excessivas sobre si mesma” comenta Adriana Maia, Gerente de Marketing de Activia. ”A marca quer ser a aliada das mulheres, incentivando-as a encontrarem sua própria sintonia”.   Para inspirar as mulheres brasileiras, Activia convidou três mulheres que sempre pautaram suas vidas na proposta trazida pelo novo posicionamen